El calentamiento
¿Sabemos para qué sirve calentar?
El calentamiento debe ser la parte inicial de cualquier sesión de Educación Física, de entrenamiento e incluso de una competición. Prepara al organismo para posteriores esfuerzos más exigentes favoreciendo el rendimiento y evitando posibles lesiones.
En éste, nuestro primer tema a trabajar, aprenderemos el concepto del calentamiento y su utilidad en nuestras clases de Educación física.
A CONTINUACIÓN LES DEJO UN ENLACE PARA REALIZAR LA TAREA DEL TEMA. calentamiento_5_ (1).pdf (847 kB)
GUIÓN DEL TRABAJO
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¿Qué entendemos por calentamiento?
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Tipos de calentamiento
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¿Para qué sirve el calentamiento?
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Partes de un calentamiento.
Cuando termines la tarea pincha el siguiente enlace y aprende jugando.
recursostic.educacion.es/primaria/ludos/web/c/00/index.html